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磨练意志力
1、走齐步，不仅讲究一行一列都要对齐，还要求每位同学摆臂的角度、频率基本一致，这就需要团队精神，做到相互配合。站军姿，体会”顶天““立地”的人生哲学，需要有心如止水的心境。学军操，气势如虹，英姿飒爽！经过两天的练习，新生们渐入佳境。
2、四面开火会使你混乱。每天晚上临睡前，用纸列出你明天要做的所有事，然后用1至10的数字来标出它们的重要性，然后按顺序排列一个，最后选出最重要的六件作为你明天要做的事。写下来，带在身上。明天你就专注做这六件事。做完一件事，就划掉一件。如果你能做完，证明你很强悍地渡过一个充实的一天。这是世界上顶尖推销大师霍浦金的密诀，简单而有力。
3、锻炼记忆力的良好方法是锻炼自己的注意力。爱德华兹
4、在训练中，教官们言传身教，一丝不苟地做好每个动作的示范，认真、细致、耐心地指导学生。我们的正副班主任和任课教师也是全程跟班，协助训练，并不时地记录下孩子们可爱、难忘的瞬间。
5、当人们善于运用这一有益的力量时，就会产生决心。而人有决心就说明意志力在起作用。人的心理功能或身体器官对决心的服从，正说明了意志力存在的巨大力量。
6、有了坚定的意志，就等于给双脚添了一双翅膀。——乔·贝利
7、 随后来到山地极限酷玩公园，以山地户外运动为载体，青年职工将感受体验各类酷玩户外活动。由当地教官带领来到广场，大家被分成了红、白、蓝三队，展开了一系列的团队活动，如进化论、英雄救美、毛笔写字等。活动中大家齐心协力、通力配合，每个人都积极参与其中。
8、想了解更多有关“赤壁教育”权威信息资讯吗？(磨练意志力)。
9、经常健身，在健身房健身的时候，对于锻炼肌肉的耐力，哑铃和杠铃都是很好的器械。胡歌
10、出处：明·冯梦龙辑《警世通言·玉堂春落难逢夫》
11、只有刚强的人，才有神圣的意志，凡是战斗的人，才能取得胜利。——歌德
12、心理学家通常认为，意志力既有静态的方面，又有动态的方面。一方面，它是引导人类行动的力量；而另一方面，它又是人们在这些行动中的行为。因此，当一个人能够在某一事件或一连串事件中表现出极大的决心与力量时，就会被认为拥有很强的意志力(静态的)；而他的意志力的特性，需要通过他的决心或行动的力度和持久性来体现出来。这样，在这一过程中所展现出来的意志力就变为了动态的意志力。他的决心也成了引导自我心理的行为。
13、锻炼不是自找苦吃，不是无意义的去受苦和自虐。而是在很多选择的时候，要选择自己暂时没有太舒适，但是却正确的事情。这个事情为自己长久目标服务。
14、Likewormcocooninwinter,inordertoaccumulatenewenergy,theprocessmaybepainful,butitcanhonethewillofthepeople,eventuallygetthejoyofbrokencocoonintoabutterfly!
15、只是在拖延。仅此而已。这些人教的东西，只是让人拖延，合理化拖延，让人拖延的时候好受一点。
16、意志的出现不是对愿望的否定，而是把愿望合并和提升到一个更高的意识水平上。罗洛梅
17、挫折磨难是锻炼意志增加能力的好机会。——邹韬奋
18、 正值春花烂漫时，孩子们欣赏着新奇的各式各样的花卉、树木，与大自然来了个亲密接触，原本安静的钵池山景区因为孩子们的到来变得热闹非凡，歌声、赞叹声、惊讶声融合在一起，悦耳动听。
19、 为让学生在紧张的学习生活中放松身心，投入自然的怀抱，培养团队协作意识，让学生在活动中体验快乐，在社会实践中得到成长。4月4日，蒲纺一中全体师生步行前往雪峰山风景区，开展了2019年春季磨难教育活动。
20、罗伊斯这样说：“从某种意义上说，意志力通常是指我们全部的精神生活，而正是这种精神生活在引导着我们行为的方方面面。”
21、希望和我与2000位读者进一步交流的朋友，可加入“董董投资成长”的《董董Mercurio俱乐部》
22、意志来自道德感和自身利益这两个因素。——林肯
23、教育上的秘诀，便是使身心两种锻炼可以互相调剂。卢梭
24、最可怕的敌人，就是没有坚强的信念。——罗曼•罗兰
25、蜘蛛结网，于树之枝。大风忽起，吹落其丝。蜘蛛勿惰，一再营之。人而不勉，不如蜘蛛。佚名
26、富贵不能淫，贫贱不能移，威武不能屈。——孟子
27、 某凯在去年跑过四十公里越野后觉得不过瘾，年初先是报了6000m+爬升量的帝都还好这个比赛在清明时期由于防火道安全审核没过推迟了，给了他不去作的机会。然而不虐虐自己总感觉生活差了些什么，在看到汇跑发出的最简单的百公里比赛通告后，完全按捺不住想浪的心，在一次阳台山爬升训练中越跑越自信，冲动之下便把名给报了。
28、(跑到水库看到刚升起的太阳，景色非常好，忍不住还是拍了几张照片)
29、意志命运往往背道而驰，决心到最后会全部推倒。莎士比亚
30、意志是一个强壮的盲人，倚靠在明眼的跛子肩上。叔本华
31、(成功的秘诀就是每天都比别人多努力一点。)
32、Changecannotbechanged,youcanhoneourwill.
33、(只要有坚强的意志力，就自然而然地会有能耐、机灵和知识。陀思妥耶夫斯基)
34、只要有决心和毅力，什么时候也不算晚。——克雷诺夫
35、他们感受着军人的严谨，练就军人的品格，同时也展示和享受着军训带来的成果。
36、 但最后做出参赛决定并不是应为某次耐热跑感受多舒服。截止日期那天午休惊醒，突然意识到如果这次越野跑不参加或许就遇不到另一个能一起合拍奔跑的伙伴了。长距离的征程是对意志的考验，路途中的相互鼓励绝对是一副强心剂，我并不认为自己的内心能强大到能独自完成这段挑战。
37、 调整之后收获奇效，转换策略，自己按间歇来跑，俊凯你一个人要挺住。
38、如果自己倾向于过分的保守--应当培养当机立断的作风和积极上进的精神。
39、 为庆祝中华人民共和国成立70周年，深入学习贯彻d的十九大精神，科学把握新时代建设“四强空管”新要求，民航贵州空管分局团委积极响应，分成两批队伍，在2019年9月11日与10月23日，依次开展了以“磨练意志力，建功正青春”为主题的团日活动。
40、无论是美女的歌声，还是鬣狗的狂吠，无论是鳄鱼的眼泪，还是恶狼的嚎叫，都不会使我动摇。恰普曼
41、在强者眼里，任何困难都不是困难，而是磨砺意志最好的炼石。在弱者眼中，所有对手都是对手，没有自信所以害怕被超越，未战先败。
42、 48公里才意识到，原来自己是感冒了，在下一个补给点赶忙把皮肤衣穿上，回温之后果然好了很多。
43、一时的失误不会毁掉一个性格坚强的人。——车尔尼雪夫斯基
44、(沙漠之所以美丽，是因为在不远处有一片绿洲。)
45、意志若是屈从，不论程度如何，它都帮助了暴力。——但丁
46、(眼前多少难甘事，自古男儿多自强。唐李咸用)
47、危险关头才能检验一个人的真本事。——威•亚历山大
48、必须忍得暂时的痛苦，才会得到永久的幸福。——张太雷
49、 此次春游活动受到了孩子们的热烈欢迎。四年级的同学们在老师们的陪同下乘坐着绿色大巴车来到了淮安市钵池山公园。
50、困难不仅可以磨炼我们的意志，还可以锻炼我们的身体。谢觉哉
51、 穿越大峡谷的时候和俊凯调侃道：“跑完十公里想半马，跑完半马想全马，跑完全马想百公里，跑完百公里想百英里，跑完百英里想八百流沙……”
52、即使遇到了不幸的灾难，已经开始了的事情决不放弃。——佚名
53、这位前运动员说，这些参赛运动员整个滑雪期间，心率是非常高的，普遍在180左右，甚至有的会达到200。这让整个滑雪过程非常痛苦。在这个过程中间，他们每一刻都在和自己的意志作斗争。
54、凡人便是生知之资，也须下困学勉行的工夫方得。朱熹
55、 当95公里还剩七十分钟的时候，自己突然就哭了。没有流出眼泪，是那种泪腺突然发作、鼻酸的感受。一个是能完赛的喜悦，另一个是突然想到、这一天是恩师逝世三周年……
56、(天下无难事，只怕有心人。天下无易事，只怕粗心人。袁牧)
57、内心呢？内心也跟运动一模一样。当你一次次战胜自我和突破自我的时候，痛苦是暂时的，是表层的；喜悦是深层的，是长久的。
58、 据了解，该校每年都会组织一次师生走进蒲纺周边知名景点的磨难教育活动，力求学生所学与社会实践相结合，让学生身心受益。(元文静供稿)
59、在坚强的意志面前，一切都会臣服。——泰戈尔
60、(顽强能引导人们走向幸福。磨练意志的名人名言有哪些)
61、谁有历经千辛万苦的意志，谁就能达到任何目的。米南德
62、卓越的人的一大优点是：在不利和艰难的遭遇里百折不挠。——贝多芬
63、 小朋友的兴趣愈广泛，就愈容易磨练出个人耐力。其实，要培养个人耐性，关键就在于建立延迟满足欲望的能力。而在这一过程中，如果时间和精力容易消磨，情绪也不容易波动，耐性自然而然地就建立起来了。因此，妈妈不妨安排孩子多参与不同类型的兴趣活动。
64、(既然我已经踏上这条道路，那么，任何东西都不应妨碍我沿着这条路走下去。康德)
65、(按照自己的意志去做，不要听那些闲言碎语，你就一定会成功。纳斯雷丹霍查)
66、人应当使自己的面貌日新月异，要像坚硬而有韧性的金属那样经得起任何斗争的锻炼。列斯科夫
67、 最后，斗胆借用明月的话来结束这篇流水账：
68、我认为挫折磨难是锻炼意志增加能力的好机会，讲到这一点，我还要对千方百计诬陷者表示无限的谢意。邹韬奋
69、 第二个失策是考虑了高温，没想到大风，没意识到自己的体质受不了这种天气的折腾。
70、你要确定自己的目标，并能照着既定程序去做，便能坚定自己性格上的勇气与力量，而这种勇气与力量足以支撑你的成功。
71、伟大的工作，并不是用力量而是用耐心去完成的。约翰逊
72、有了坚定的意志，就等于给双脚添了一对翅膀。——乔•贝利
73、(书不记，熟读可记；义不精，细思可精；惟有志不立，直是无著力处。朱熹)
74、(若要修成九转，先须炼己持心。磨练意志的名人名言精选)
75、此次“走进大自然，磨练意志力”春游活动举行得很成功。学校每年都将在万物复苏的春天举办一场走进淮安的春游活动，力求让学生所学与社会实践相结合，使学生身心受益。
76、 这些距离和所花费的时间在没体验过上一个档次的挑战时都是难以想象的，即使在体验之后，对后者也都是满满的敬畏。打着征服自然、磨练意志力的名号来到门百的我们，最后欣赏了自然、征服了自己，对时间和距离又有了更深的体会。
77、(由于勇敢的坚韧，无可避免的祸患将会被征服。欧洲)
78、 越野后22公里是连续下坡，碎石路对脚底脚踝膝盖都是不小的冲击，越野新手而言简直是灾难。我们只能保持七八分的配速，而越野老司机一般都能五分半左右跑下去，看着爬升超过的人陆陆续续超过我们，也是对心态的一个考验。俊凯开玩笑说，“我们开始还利息了诶”。
79、能够岿然不动，坚持正见，度过难关的人是不多的。——雨果
80、意志引人入坦途，悲伤陷人于迷津。——埃·斯宾塞
81、释义：吃得了千辛万苦，才能获取功名富贵，成为别人敬重的人。
82、 专注力是忍耐力的基础，如果小朋友的专注力好，自然容易有耐性。妈妈可多与小朋友进行一些有助提高专注力的游戏，例如“找不同”、“找错误”、拼图游戏、听故事……让小朋友集中注意力，长时间专注做某一件事。
83、(无论是美女的歌声，还是鬣狗的狂吠，无论是鳄鱼的眼泪，还是恶狼的嚎叫，都不会使我动摇。恰普曼)
84、(谁有历经千辛万苦的意志，谁就能达到任何目的。米南德)
85、(立志用功如种树然，方其根芽，犹未有干；及其有干，尚未有枝；枝而后叶，叶而后花。王守仁)
86、释义：不管是东风西风，还是南风北风，都不能把它吹倒，不能让它屈服。
87、Militarytrainingcanhonewill 军训可以磨练意志
88、永远没有人力可以击退一个坚决强毅的希望。——金斯莱
89、书不记，熟读可记；义不精，细思可精；惟有志不立，直是无着力处。朱熹
90、如果你的意志力坚固得与钻石一样，并以这种意志力引导自己朝目标前进，那么，你所面对的问题，都会迎刃而解。
91、(天下之事在人为，决不可以一时之波澜遂自毁其壮志。)
92、没有人会下定决心去做他自己认为不可能的事，比如一个人不可能会决心举起已丧失活动能力的手臂，也不会决心在不借助器械的条件下进行飞翔。对于这样可能性极小的事情，人们也许曾经产生过尝试一下的想法，但他们不可能在内心真的下决心去尝试这样的事情，因而他们也不会有做这件事情的真正勇气。
93、运动员一点点的和自己斗争，锻炼自己的肌肉。我们一点点的和自己斗争，是锻炼自己的意志力。
94、(才华是血汗的结晶。才华是刀刃，辛苦是磨刀石。)
95、在灵魂的运动里面，最重要的转轮是决心。——夸美纽斯
96、不作什么决定的意志不是现实的意志；无性格的人从来不做出决定。——黑格尔
97、 第三个失策，跑全马时效仿其他选手用水淋身子。路跑没有树荫，皮肤衣就先绑在身上，湿透的衣服被风一吹，脑袋又开始发晕了。70公里处的两个补给点相差三公里多，当心里按照5公里的计算来支撑自己跑下去的动力时，跑到相应的距离却连渴望看到的痕迹都没有，那就是真的绝望。
98、从事农业在某种意义上是一种享乐，也是一个自由民所能做的增加财产和锻炼身体的手段。色诺芬
99、即使在把眼睛盯着大地的时候，那超群的目光仍然保持着凝视太阳的能力。——雨果
100、只要持续地努力，不懈地奋斗，就没有征服不了的东西。——塞内加
101、(滴水穿石，不是因其力量，而是因其坚忍不拔、锲而不舍。拉蒂默)
